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4ドル未満のこれらの4つの食事は、4人家族を養うレシピで、美味しく、比較的健康的です。
次の7つの食品を食べることは、老化のすべての側面を治すわけではありませんが、若いうちに長く滞在するためのおいしい方法です。
USDAとEnvironmental Wellness Groupは、2013年に有機農薬を購入する必要のない農薬レベルが最も低い15種類の果物と野菜をリストしています。
有名な古ダイエットの詳細を以下に示します。誰がそれをやっているのか、なぜ彼らがやっているのか、そして政権が本当に合法かどうか。
健康的な食事は高価な場合があります。以下は、お気に入りのファーストフード店で5ドル以下の価格で購入できる健康志向の食事オプションのリストです。
